Retkeilijän ensiapulaukku – pieni mutta tärkeä varuste
Vaikka lyhyelläkin retkellä loukkaantumisen riski on pieni, kannattaa perusensiapulaukku silti pakata mukaan. Kevyt ja kompakti laukku ei vie repussa juuri tilaa, mutta hätätilanteessa se voi osoittautua korvaamattomaksi.
Monet valitsevat valmiiksi kootun ensiapupakkauksen, kuten Lifesystemsin vedenpitävän version. Sen voi kiinnittää vyöhön tai repun remmiin. Vaihtoehtoisesti tarvittavat tarvikkeet voi koota itse pieneen pussukkaan.
Peruspakkaus voi sisältää esimerkiksi:
- sidosrullan ja ideaalisiteen
- teippiä ja haavateippiä
- laastareita ja keinoihoa
- haavanpuhdistuslappuja
- pienet sakset ja pinsetit
- kipu-, allergia- ja ripulilääkkeitä
- kyypakkauksen
- avaruuspeitteen
Tärkeintä on tarkistaa säännöllisesti lääkkeiden ja muiden tarvikkeiden kunto. Esimerkiksi haavanpuhdistuslaput voivat kuivua ajan myötä.
Hyvin suunniteltu ensiapulaukku tuo mielenrauhaa – ja voi joskus ratkaista, päättyykö retki ennen aikojaan vai jatkuuko mukavasti polkuja pitkin.
